Definitivamente el humor mejora los programas de radio matutinos. La diversión lidera las razones para escuchar estos programas, aparta la atención de las malas noticias y genera una respuesta emocional sorpresiva.
Beneficios del humor en la radio matutina
El humor libera endorfinas, reduce el estrés y mejora el bienestar. También baja la frecuencia cardíaca y la presión arterial, promoviendo la relajación muscular. Estudios demuestran su contagio y su impacto en el cerebro, utilizado en comedias televisivas.
¿La risa puede sanar?
Norman Cousins, diagnosticado con enfermedad del colágeno, se recuperó viendo comedia diariamente. Su historia, en ‘Anatomía de una enfermedad’, ejemplifica cómo el humor puede influir en la curación, a pesar del escepticismo inicial de los médicos.
Incorporar humor en la radio matutina
Un programa divertido es un lujo. Buscar talento fuera de la radio y mejorar el sentido del humor son pasos clave. Consumir contenido cómico, rodearse de personas graciosas y probar técnicas como el yoga de la risa pueden potenciar la capacidad de encontrar lo divertido en la vida diaria.
Recuerda que no todos los presentadores tienen el don del humor, pero existen métodos para incrementarlo:
Disfruta: La diversión es contagiosa. Los oyentes desean empezar el día con ánimo y buen humor.
Busca talento fuera del ámbito radial: Muchas estaciones encuentran personas naturalmente graciosas en la comunidad y las incluyen en sus programas.
Mejora tu sentido del humor: La conciencia del humor es el primer paso. Consume contenido humorístico y rodéate de personas que te hagan reír.
¡Haz que cada mañana cuente con una sonrisa y una dosis de buen humor!
Esta nota es una adaptación al español de un artículo publicado por Radio Ink.
