Los peligrosos efectos de tomar batidos de proteínas
Todos los que entrenan en el gimnasio y quieren conseguir un buen desarrollo muscular suelen echar mano de complementos alimenticios. Los batidos de proteínas son uno de los más utilizados, pero en exceso pueden ser perjudiciales para los riñones e hígado, ya que los hacen trabajar en exceso.